Sự tập trung

Hà My – học sinh lớp 11 – vừa nhận lại bài kiểm tra Toán, chỉ được 5 điểm.
Cảm giác xấu hổ, tự trách, lo lắng bủa vây: “Tại sao mình kém thế?”, “Thầy có thất vọng về mình không?”, “Mọi người sẽ nghĩ gì?”
Ba ngày sau, cô vẫn không thể tập trung học.

Một buổi tối, Hà My tình cờ nghe một podcast nói về “vòng ảnh hưởng và vòng quan tâm”.
Cô nhận ra: điểm số đã qua nằm trong vòng quan tâm, còn việc ôn lại kiến thức mới là vòng ảnh hưởng.
Thế là thay vì dằn vặt, cô viết ra những phần sai, làm lại từng câu, hỏi bạn bè cách giải.
Kỳ sau, cô được 8 điểm.

💡 Khi ta ngừng lo về điều đã xảy ra, ta bắt đầu có sức mạnh để thay đổi điều sắp tới.

Tuấn – sinh viên năm nhất – bị bạn cùng lớp hiểu lầm là “kẻ thích chơi trội”.
Một bài đăng trên mạng khiến cậu trở thành đề tài bàn tán.
Tuấn tức giận, muốn phản pháo, muốn chứng minh mình trong sạch.
Nhưng càng nói, mọi người càng hiểu sai.

Một người anh khuyên: “Tuấn à, điều người ta nghĩ nằm trong vòng quan tâm, còn phản ứng của em nằm trong vòng ảnh hưởng.”
Tuấn quyết định im lặng, tập trung làm tốt dự án nhóm.
Hai tuần sau, chính nhóm đó được chọn trình bày ở hội thảo sinh viên, và ai cũng thấy rõ năng lực thật của cậu.

🔥 Đôi khi, bản lĩnh không nằm ở việc đáp trả, mà ở việc chọn im lặng đúng lúc để hành động lên tiếng thay mình.

Linh – cô gái trẻ đam mê làm đồ thủ công – mở shop online.
Nhưng video đầu tiên đăng lên TikTok nhận về nhiều bình luận chê bai: “Quê quá”, “Không ai mua đâu.”
Cô buồn, nghĩ đến việc bỏ cuộc.
Rồi cô tự hỏi: “Mình kiểm soát được gì?”
Không phải lời nói người khác, mà là chất lượng sản phẩm, cách kể chuyện, và tinh thần của mình.
Cô bắt đầu học quay video, cải thiện sản phẩm từng ngày.
Ba tháng sau, shop cô có hơn 10.000 lượt theo dõi.

🌸 Thế giới ồn ào, nhưng người làm chủ được “vòng ảnh hưởng” sẽ là người cuối cùng còn đứng vững.